本当に痩せたい！でも痩せない！私のダイエット失敗談
本当に痩せたいと心から思っているのに、
どうして痩せられないの？
こんな思いを抱えている方は、たくさんいらっしゃると思います。
本当に辛いですよね。
その気持ち私もわかります。
というのも、そんな経験をした一人だからなんです。^^
はじめまして。
はるです。^^
私は、社会人になってからストレスによる過食で、
一気に６キロ太ってしまった経験があります。
周りからも「太った」と言われるし、人に見られるのがいやで、
外出もあまりしなくなってしまいました。
鏡を見ることさえいやでした。
そして「太っている」ということが更なるストレスになり、
夜な夜なコンビニへ行っては、パンやお菓子を大量に買い込み、食べる毎日。
当然、体重は増えるばかり。
太りたいわけではないんです。
本当は痩せたいと思っているのに、行動は逆のことをしてしまう・・・。
苦しかったです。
最終的には過食した後、嘔吐するようになってしまいました。
もう最悪でした。
でも、痩せたいという気持ちはあるので、その間本当にいろいろなダイエットを試しましたね。
ダイエット食品、ダイエットサプリメント、運動、
果ては海外から個人輸入した危険だと言われる薬まで飲んだり・・・。
おそらくダイエットだけで数十万はお金をかけていたと思います。
でも、それらも全く効果なし。
一時的に痩せたとしてもその体重を維持することはできませんでした。
で、あれから数年。
今はどうなっているかというと、すっかり痩せていた頃の私に戻りました。
その間の経緯ですが、一度出産で少し痩せたんですが、
しばらくするとまた太り、それからあるダイエット方法で今の体重になった、
という感じです。
出産でせっかく痩せたのに、また太るなんて、
私、何をしてるんでしょうね。（苦笑）
過去にダイエットで辛い思いをしたので、もうあんな経験はしたくない！と思うものの、
食事制限や運動によるダイエットがきついことや、
サプリメントによるダイエットでは効果がないということなどは、
痛いほどわかっています。
そんな折、私はあるダイエット方法と出会い、
「無理をしなくても痩せられる」という経験を初めてしました。
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